Ti capita mai, d’estate, di sentire più voci dentro di te che si contraddicono?

Una vorrebbe fare mille cose, vivere tutto, non perdersi nulla.
L’altra chiede pausa, silenzio, spazio per riposare.
C’è una parte che sogna la libertà, i corpi leggeri, la pelle nuda al sole…
e un’altra che si vergogna, si copre, ha paura del giudizio e della prova costume.
Una che vuole flirt, scoperta, avventura,
e un’altra che cerca radici, fedeltà, sicurezza.

Tutte queste voci convivono dentro di te.
👉 In questo workshop imparerai ad ascoltarle e riconoscerle, osservarle senza giudizio e non subirle più, orientandoti con più consapevolezza nelle scelte.

Useremo il Voice Dialogue, un metodo creato da Hal e Sidra Stone che aiuta ad entrare in relazione con le diverse parti di sé attraverso un lavoro profondamente trasformativo.

Questa pratica lavora su tre livelli:
   •    📍 Fisico: attraverso il corpo e il movimento
   •    🧠 Mentale: grazie all’apprendimento cognitivo e alla mappa delle sub-personalità
   •    🌬 Energetico: attraverso l’ascolto profondo di sé e lo stare nel proprio centro

👥 Conducono:
Valeria Sammaruca, Cristina Geraci e Patrizia Salemi, professioniste nella relazione d’aiuto e nella formazione esperienziale, sotto il cappello della scuola WinnerTeam, l’unica scuola italiana dedicata al Voice Dialogue.

🎟 Non è richiesta alcuna esperienza.
Solo voglia di guardarti dentro, con rispetto e curiosità.