Sguardi Interiori

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SGUARDI INTERIORI

Scoprire chi siamo tra luce e ombra

Una serata esperienziale per avvicinarsi al metodo Voice Dialogue e all’esplorazione della propria molteplicità interiore.

 

Un viaggio alla scoperta di sé

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In ognuno di noi convivono molte parti: c’è chi agisce, chi riflette, chi sogna, chi organizza, chi ama prendersi cura degli altri… Talvolta si alternano in armonia, altre volte entrano in conflitto. Il Voice Dialogue è un metodo che ci permette di entrare in contatto con questa molteplicità interiore, ascoltandola, riconoscendola, dando voce e spazio alle parti che spesso non consideriamo.

 

Sguardi Interiori è un invito a guardarsi dentro con occhi nuovi, a fare un primo passo nella direzione della consapevolezza e dell’accoglienza delle proprie parti interiori.

 

Cosa vivrai durante la serata

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🔶 Benvenuto e introduzione al metodo Voice Dialogue
Un inquadramento semplice e accessibile per capire cosa significa esplorare i propri sé interiori, e perché è uno strumento potente per la crescita personale e professionale.

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🔶 Esperienza guidata di esplorazione interiore
Attraverso un’attività simbolica e intuitiva – ispirata al lavoro con le parti di sé – sarai accompagnato/a a incontrare alcune tue energie interiori e a iniziare a “dialogare” con esse.

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🔶 Movimento e ascolto del corpo
Con la musica e un approccio di Body-Mind Dialogue entreremo in contatto con il corpo, lasciando che sia il movimento a guidare l’incontro con le nostre parti interiori.
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🔶 Visualizzazione guidata
Vivrai una visualizzazione profonda, pensata per evocare immagini e sensazioni, e darti un’opportunità per ascoltarti a un livello più sottile, delicato e personale.

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🔶 Restituzione e condivisione
Avrai la possibilità di restituire ciò che hai vissuto, porre domande, condividere riflessioni in un contesto protetto e rispettoso.
Un momento prezioso per integrare l’esperienza e ascoltare le risonanze del gruppo.

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A chi è rivolto

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​A chi vuole esplorare nuovi modi di conoscersi e relazionarsi con gli altri.

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Info pratiche:

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📅 Data: Venerdì 26 settembre 2025
🕕 Orario: dalle  20:00 alle 22:30
📍 Luogo: Centro Yoga Thymos – Imola (BO)
💶 Contributo di partecipazione: 20 euro
🪑 Posti limitati – è richiesta la prenotazione

 

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